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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦙🐯🐂,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡。在埃梅里出任维拉主帅之前🦌🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐔🐽🐃,沃特金斯在英超打进19球🦍🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇。在获得英格兰队的征召后🦮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦌,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐾,无论结果如何🦙。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺🐏🐸,我会把所有事情都说出来🐔。我与一位治疗师进行交谈🐢🐒🦍,自从我与他一起工作以来🐁,他对我有很大的帮助🐃。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦒。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐢🐈,每天都要坚持下去🐼。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐾🦥。无论赛前赛后🐅,我都会和他谈一谈🐅,说一说我的的情况🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲🐷。自从治疗师来了之后🐒,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹。场外的训练等方面也发生了变化🐒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦘🐁。心态是最重要的🐷🐰,大脑会给你带来不少东西🐷🐽,有时候你可能会自我怀疑🦓。早上我有可能会(自我怀疑)🐿🐊🦛,但只要能接受自己的想法🦓,就能让大脑相信不同的一些事情🐾🐈🐩。”🐫
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评论
  • 差点兔了 2024-06-17
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  • 独角兽 2024-06-17
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